嗯，赶来赶去，还是没有赶完稿子……为什么急急的要赶稿？是因为11月7日要去海南三亚学习瑜伽一个月…… 
认识我的人都知道，我练瑜伽已经5年了，其实小时候在中央台看过一位叫“张蕙兰”的瑜伽师在海边教大家做瑜伽，当时的几个姿势把我吓退了……多年后，得了颈椎炎，因为偶然的机会，练习起了这位叫张蕙兰的老师的DVD教程，不到三个月，颈椎炎恢复了，而且还长高了两厘米！^_^～～后来结识了张蕙兰在中国教授过的学生，并在她的教导下，偶然当上了瑜伽教练。 
也是因为偶然，知道了张蕙兰在三亚开设了瑜伽教练培训课程……当西户姚非拉问我，为什么要花那么长的时间去练瑜伽。我也有点迷糊，后来仔细分析，其实应该是对张蕙兰老师的崇拜，以及瑜伽给我带来的诸多好处吧？ 
记得我刚刚大学毕业，虽然得了尊金龙奖，但是还没有连载画时的那年春天，每天要花上8个小时，去国贸附近的瑜伽馆做教练培训，那时候学会的不只是高难度的瑜伽姿势，更多的是关于瑜伽哲学和一种生活方式。 

这次的教练培训是长达一个月的专业训练，每天早上六点起床、全天练习瑜伽、总共200个课时、75个瑜伽姿势的解析、解剖学、生理学外加神经系统学……还要拍摄录像互相点评，当然还要素食……其他学员基本都是有一年以上教学经验的正规瑜伽教练，无论是经验还是基本功都要比我好……心中很忐忑，不知道自己能否通过对我来说过难的课程……但是，不去试一下又怎会知道自己到底有多少能力？不去体验一下，有怎知现在以外，还有其它有趣的生活体验？ 

所以，怀揣对未来一个月的忐忑与未赶完稿的不安上路了…… 

培训基地没有网络，为了让我们更单纯的学习瑜伽，所以未来的一个月，猪仔稍微消失……大家见谅～^_^ 

附赠很好听的瑜伽音乐，希望大家喜欢～