回复:11月11日，亲亲泪眉变形记！！！！【减肥吧】

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呃…
又可以了

183楼2008-12-04 15:00

昨天没有跑步，今天要继续�

184楼2008-12-04 15:02

不感兴趣

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跑步回来啦
十八圈噢

185楼2008-12-04 20:36

越来越能控制自己了～
吃得少动得多的感觉真�

186楼2008-12-04 20:37

明天后天大后天三天计划清肠
明天早上豆浆
十点左右一个橙
中午木瓜牛奶
三点左右一个苹果
晚上两个橙
运动量不变

后天大后天
早上豆浆
中午木瓜牛奶
运动量不变

大致这样计划

187楼2008-12-04 20:51

跑步一个小�

188楼2008-12-05 20:21

喝了瓶酸奶，没忍住，想想也不会太影响，就喝了

189楼2008-12-05 21:17

早上吃了麦片，中午是木瓜牛奶，点心芭乐～

190楼2008-12-06 13:12

不感兴趣

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毛毛好啊....
我晚上十点睡,傍晚五点半左右喝不会影响睡眠?
等下要试试丫

192楼2008-12-06 14:34

晚上没有跑步，好冷～
在宿舍踢踢腿弯弯腰
晚上也没吃，怕没跑还吃影响成果，虽然明白今天吃进去的还不到基础热量

193楼2008-12-06 21:12

亲亲怎么不来了啊

194楼2008-12-06 21:13

早上喝豆浆，吃豆浆玉米片�

195楼2008-12-07 08:00

昨天穿高跟鞋感觉脚有点磨，想也不是第一天穿没在意，早上穿运动鞋感觉脚踝后面那一块疼到不行
希望晚上可以不那么疼，别影响跑步才好

196楼2008-12-07 08:03

中午吃了俩橙，三点吃了木瓜牛奶，晚上吃麻辣烫，都是素菜，一会要去跑步啦

197楼2008-12-07 17:48

不感兴趣

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体重没下
就是尺寸小了

198楼2008-12-07 17:49

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