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回复:11月11日,亲亲泪眉变形记!!!!

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要断食的话还是从减少食量开始噢
一下断容易暴啊


122楼2008-11-18 16:41
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    昨晚上吃东西了
    今天确定mc结束
    千万不能浪费了宝贵的一周啊


    124楼2008-11-19 08:39
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      2026-03-13 05:04:30
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      看了很多断食的贴子,有些心动


      125楼2008-11-19 08:40
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        我是觉得断食快诶
        运动了几天,米有啥效果,真是气馁


        127楼2008-11-19 09:17
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          我会运动的啦
          晚上就跑步去
          天冷,跑跑好


          128楼2008-11-19 09:18
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            中午没吃
            没胃


            129楼2008-11-19 15:21
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              早上中午都没吃,晚上自然不吃的,所以今天都没吃
              刚去跑了半个小时,五千米整
              做了一百五十下仰卧起坐
              我实在太佩服我自己了


              130楼2008-11-19 22:21
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                早上喝了两包速溶咖啡
                等下有招聘会想去看看


                131楼2008-11-20 08:52
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                  晚上跑了5600米呐
                  做了160个仰卧起坐
                  还有拉伸
                  哈哈哈哈哈
                  爱上运动


                  132楼2008-11-20 22:04
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                    亲亲~飘雪~
                    姐妹们咋不来看我了捏


                    133楼2008-11-21 08:58
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                      早起喝了杯盐水
                      半小时后吃了早餐
                      两片全麦和一点绿豆汤


                      134楼2008-11-21 09:00
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                        喝盐水清肠真的很有用
                        吃完不过半小时就便便


                        135楼2008-11-21 09:02
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                          中午把剩下四片全麦吃掉了,有点多,晚上不吃


                          136楼2008-11-21 13:24
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                            泡了普洱茶喝


                            137楼2008-11-21 13:24
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                              2026-03-13 04:52:30
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                              穿了以前的裤子
                              小一码的,再穿上高跟鞋就刚好了,太好


                              139楼2008-11-21 13:30
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