积极的心理学的形成期应该是在1967年,在这几十年当中心理学家对于消极和积极的论文研究比例居然是21比1。
我得承认这个比例让人感到很生气愤怒和忧虑。因为这些研究主要集中在不起作用的东西上面。可以想象一下,一个人一天21个小时在生 郁闷只有一个小时感到愉悦或者一个月你至少21天感到不开心想想都郁闷。当然你可以说21比1是学术研究不是生活比例。不过回到现实当中,我们现在的人是不是越来越不开心,焦虑郁郁寡欢的现象越来越多了。现在最为明显的就是自杀,现在每年自杀的人在全球范围明显上升更可怕的是的抑郁症的年龄趋于小龄化。我们的社会怎么了?
我得承认这个比例让人感到很生气愤怒和忧虑。因为这些研究主要集中在不起作用的东西上面。可以想象一下,一个人一天21个小时在生 郁闷只有一个小时感到愉悦或者一个月你至少21天感到不开心想想都郁闷。当然你可以说21比1是学术研究不是生活比例。不过回到现实当中,我们现在的人是不是越来越不开心,焦虑郁郁寡欢的现象越来越多了。现在最为明显的就是自杀,现在每年自杀的人在全球范围明显上升更可怕的是的抑郁症的年龄趋于小龄化。我们的社会怎么了?











