请教大神，使用中古调式弹爵士吉他即兴的时候，心里如何唱谱？

比如用米克索利底亚调式音阶弹奏即兴的时候，心里唱谱是以Do为主音，唱Do，Re，Mi，Fa，Sol，La，降Si，Do；还是以Sol为主音，唱Sol，La，Si，Do，Re，Mi，Fa，Sol呢？虽然唱的音高是一样的，但是对自己脑子里的旋律思维影响很大~用Do为主音，比较方便脑子里即兴旋律的产生，但是会涉及升降音的问题。用Sol为主音，都是自然音符比较方便唱，但是旋律总感觉很别扭。求助怎么样唱谱合适呢~