早晨睡起来就坐在床上准备看手机。脑子里闪过一个念头不能赖床玩儿手机，可自己不听。又准备刷戒色吧。。脑子里又想不能无聊。又是不听。又想找擦边看黄又不听就破戒了。就是知道怎么对应，却不重视不执行怎么办？

麻烦小吧主帮帮忙

知道危险，但就是感觉自己好像重视不起来，也没有力量对抗似的

加油，随喜赞叹，感恩分享

无欲则刚，一花一世界，一叶一菩提。

前辈 我是一个刚刚摸到戒色门槛儿 老游子，在断念实战上有了一定的 感悟 ，可是我现在最大的问题就是晚上睡不着 ，哪怕早上6 00起床也一样 ，看您更新的帖子 最晚的是19年 不知道你还在不在贴吧

好的感恩，前辈

南无阿弥陀佛。谢谢师兄。

是的

顶