算了
我就在这里发点感慨
下午老师上课的时候我忽然发了一会呆
一直都是那么的认真
可后来还是走神了
这个年龄这个阶段是我人生最黄金最关键的阶段
我在想什么，我在把握什么
或者我试图想做点什么
其实很多时候我都希望自己能有个跳板
可是我的跳板在那里
需要我努力的去寻找
而且我应该好好的着手
机遇只给有准备的头脑的
经济危机来了
人们都认为是灾难
可是为什么不把它看做时机呢
最近总是在思索
我到底适合去那里
适合做什么
考虑思索
我的人生……

好像1月25日就过年了今天是11月26日
就59天就过年了
就35天就元旦了
我该好好努力了
很快就圣诞了
又是一年啊~~

我一定是最棒的
加油~~希望明天ling的电脑可以看到最后一页
最近比较忙哦
忽忽··
姐妹们也不要放松啊
我闪了 睡觉…�

哈哈谢谢你,我会加油的.. 

我是小四.登陆不到.气气. 
我很重哦.120.165CM. 
你也加油哈. 
 
 
 作者： 97.121.35.* 2008-11-27 03:32 　 回复此发言 
——————————————————————————————————
恩 小四 嘿嘿！
你现在用什么方法啊
我其实和你差不多的 
一起加油

梦梦~我也来看你了~~ 

我爆了ne~~沮丧~~不过还是不要放弃~我们一起加油加油 
 
 
 作者： 一只名叫九的猫 2008-11-27 11:07 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
小九 暴了不要灰心，从新来过，就怕你因为暴了就不在坚持，所以调整好心情，好好来过……

楼主你坚持的怎么样啊，都过去这么多天啦！08年我嘟囔了一年减肥目前为止长胖十斤，所以在08年最后的一个月我必须咬紧牙关，让自己瘦下来，我采用的是每天一顿早饭，争取从现在的110瘦到95，不知道有没有可能！今天是第一天，加油！ 
 
 
 作者： 我要瘦身09 2008-11-27 12:12 　 回复此发言 
 
————————————————————————————————————————————
我20号的时候体重到105了，可是天气冷，我的MC一直没来，我就恢复了饮食，可能心情不好，暴了点，就又到108了，但是我不会放弃的，等这次MC过了我会在黄金周更加努力的！

早餐 一个煎饼 一个鸡蛋
饭后 几颗桂圆
午饭 一小碗米饭，鱼块和青菜各些许，小坚果些�

欢迎啊
嘿嘿·~
一起来加油
努力的瘦下去
魔法 你的名字好个性哦！！
嘿嘿

今天心情不好
郁闷
哎~还是快乐点
专心的减肥吧
其他的事情不要想太多

早餐 一块饼干 一碗面条
午餐 米饭少许 水煮鱼 蒜肉都少许
晚饭 计划不吃，或者一个苹果
坚持好··�

梦梦也在用过午不食减肥吗？(*^__^*) 这个办法总的来说还是比较有效果滴~只要坚持住前一星期的晚餐不食，通常开始的一周晚上7点至9点半是最难挨最容易崩溃的饥饿时间，这个时间里就要不停的给自己打气，挨过了前一周，身体就慢慢接受不进食晚餐的状态，接下来就不会感觉到特别饿了。HOHO~加油 
 
 
 作者： 享瘦魔法 2008-11-28 13:52 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
魔法 嘿嘿 我和你一样 都是过午不食，我也觉得这样比较好坚持，我这几天晚饭有吃，是因为MC到现在还没来，不知道是不是和我之前有几天用苹果法有关系，总之我晚餐也有少吃，等MC过了我就只喝水了~~~

梦梦，我决定从今天在次开始！以前的暴食让我快疯了，这几天我想了好多，身材最重要，我要在次开始，虽然说目标是一个月，但我真的信心，我先坚持三天，在一点一点的加！ 就是不吃了 
 
 
 作者： 211.137.180.* 2008-11-28 13:40 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
真的吗？那你这次打算用什么方法呢，我也奉陪你到底！
咱们都要加油了，不能半途而废
你有好几天没来了吧
只要坚持就好
我们都 要瘦瘦的过年

姐妹们在节食的同时有配合运动的吗？ 
 
 
 作者： 享瘦魔法 2008-11-28 14:00 　 回复此发言 
————————————————————————————————————————————————
魔法 好像都有配运动吧
我一般是散步一两个小时 或者快走
跑步我好像坚持不来
所以就这样
有时候也逛街
瑜伽好像很塑形的
你也好好坚持啊

我出现了平台期…什么办啊…五天了…都没轻一点…静静 
 
 
 作者： 211.143.171.* 2008-11-28 14:27 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
静静 其实平台期一般是最难坚持的
我觉得你还是照你原来的饮食
少吃多运动
等平台期一过
你就发现瘦了很多的
不要太在意平台期
一直不变的体重
加油了 静静