ling 
恭喜你跌下110了
是个大的突破
估计接下来就减的快了
离目标越来越近了
恭喜恭喜
我早餐 一个苹果 中型大小

刚才喝了好多水
发现自己好能喝水

我早上也去超市了
批发了苹果
顺便买了些零食 
哈哈

小丞
我午饭也吃苹果了

麦麦
我买的放在那里不吃
就是要考验自己
而且我相信
三天完了以后
我还不吃�

麦麦 小丞 还有我都在吃苹果
呵呵
好好坚持
慢慢嚼
把它想成 你最爱吃�

过几天 我小外甥来看我
我要好好减，它来了零食都喂给他
就这么定�

其实我知道自己不能吃零食
可是买零食的那瞬间
我感觉还是很幸福的
就像自己吃了一样
我满足下购买欲
估计以后就是个购物狂
努力减肥
减的漂亮点
找个好工作
努力挣银�

ling
你也去购物了
带回来什么战利品�

先说说你吃什么了

亭亭
要是我妈妈在 我估计就压根不要想减肥二字
每次都说要多吃，不要减肥什么的
我以前还和她辩解，说你看我都胖了能不减吗？
现在她说什么我就听什么，反正吃饭的时候我有不在她身边……
只是你就苦了

亭亭
有时间就去散步或者运动吧
只要你把你吃的热量消耗了
就没事的…�

姐妹们
都说吃饭完要站半小时比较好
那吃完苹果
还有没有必要站啊

ling 
你们那里的苹果好像比我们这里便宜哦
我们这里还是特价3.88
刚还买了些徐福记的
但是我不吃
咱们都买了
就是不吃
坚持�