不算很严重，平时注意饮食，可以配合喝 九味草堂欣谓茶 ，有很好的调养作用，可在淘宝搜索郑九味养生堂

注意饮食定时定量，尽量减小胃的负担，注意坚持，sdf养一段时间胃胀就会缓解。还可以喝点 楂脾茶 sdfdsf 来养胃

胃病饮食要求：俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，每天两杯 九味草堂欣谓茶 调理

你好，此中医称胃脘痛，主要由于脾气虚肝气郁结肝木克脾土或肝胃阴虚燥热所致，常见症状如胃长期持续隐隐作痛，胃阵发性剧烈钻痛，胃溃疡糜烂，胃腹或胸或肋骨胀闷，进食后胃胀难忍不敢进食，胃嘈杂口臭，胃酸过多返酸干呕，胃痛牵连腰背肚脐少腹紧缩疼痛，口舌干燥，咽喉异物感等症。患上此疾一般由于常饮烈酒，常食辛辣之物，经常熬夜过饥过饱，饮食不节暴饮暴食，常食冰冻阴寒难消化之物，常烦躁郁闷引致肝木克脾土等原因所致。

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