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菜鸟求教,看视频知道姿势不对,又不知怎么改进,大神给指点下!
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金牛座路人
奥勒雪场
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送TA礼物
IP属地:天津
1楼
2017-02-10 12:57
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金牛座路人
奥勒雪场
7
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跪求大神指导
IP属地:天津
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2楼
2017-02-10 13:12
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翰墨如海
班夫雪场
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脚下没根.重心靠后,下压有名无实,技术不够的时候千万别学人家滑小弯太早
IP属地:辽宁
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3楼
2017-02-10 13:15
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录登道知度百
阿斯本
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平行式不是用跨来转弯,是肩带动跨然后交换重心来转弯的,而且停的那一下根本停不在坡上,是停止时方法不对,外加姿势不对,我也是新手,建议你多看看视频纠正错误
IP属地:天津
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4楼
2017-02-10 13:29
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金牛座路人
奥勒雪场
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关键就是知道不对,但不知道怎么练习加以改进,很苦恼
IP属地:天津
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5楼
2017-02-10 13:37
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spz0751
阿斯本
9
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用核心力量稳定上半身很关键,上绿野多看看双板教学的帖子吧
IP属地:北京
6楼
2017-02-10 14:22
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eit123
崇礼雪场
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你是靠后内刃卡雪减速,应该是均匀立刃滑弧还有就是引身幅度不是太明显。
7楼
2017-02-10 15:06
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江空雪覆砂
斯托雪场
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辣眼睛。这扭的
IP属地:新疆
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8楼
2017-02-10 19:11
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mx760_xun
奥勒雪场
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典型的Z弯 一扭一扭的 先把弯滑大滑圆 每次慢慢变化两个脚的发力
IP属地:河北
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9楼
2017-02-10 23:22
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SKI
MTB
霞慕尼
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先练好犁式吧,把基础打好,然后多看视频,多看大神的讲解和心得。
IP属地:河北
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10楼
2017-02-11 09:07
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朝夕甚美
霞慕尼
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回炉
IP属地:辽宁
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11楼
2017-02-11 21:33
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金牛座路人
奥勒雪场
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明天渔阳继续练习,有北京的雪友想要一起的吗,中午我请客吃饭
IP属地:天津
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12楼
2017-02-11 22:02
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金百万
奥勒雪场
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不算大神,就是看你这个简单说几句。1,保持上半身面向山下,眼睛一直看向山下,头不要跟着板转。2,滑行时保持滑雪基本姿势(膝盖微曲胫骨顶住鞋舌,重心下压,弯腰收腹身体自然前倾)3,把每个弯做完,不要急着进行下一个弯。然后每个弯分解做,顺板,重心下压顶膝,引申起,顺板,压,起,顺,压,起。不过归根结底还是建议你先练犁式基础,每个双板大神犁式基础肯定都是没问题的。
IP属地:吉林
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13楼
2017-02-12 02:08
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Nathan
奥勒雪场
7
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引身都不是主要问题……怎么说呢,你转弯时上身不要跟着来回扭。你这个发力方法是完全不对的。你看看你的动作,没有刃没有反弓,双腿开得有点大,重心还靠后。先练好平行式,再练大回转,再练小回转。
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15楼
2017-02-12 13:10
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森林56985698
采尔马特
6
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搓雪滑法 用屁股拐弯。学走刃吧
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16楼
2017-02-13 00:25
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