《性命圭旨·邪正说》：
“云房真人曰：道法三千六百门，人人各执一苗根，谁知些子玄关窍，不在三千六百门
1，盖玄关大道，难遇易成而见功迟，旁门小术，易学难成而见效速
2，是以贪财好色之徒往往迷而不悟
3，其中有好炉火者
4，有视顶门者
5，有守脐带者
6，有运双睛者
7，有好彼家者
8，有守印堂者
9，有摩脐轮者
10，有摇夹脊者
11，有兜外肾者
12，有转辘轳者
13，有三峰采战者
14，有食乳对炉者
15，有闭息行气者
16，有屈伸导引者
17，有三田还返者
18，有双提金井者
19，有晒背卧冰者
20，有饵芝服术者
21，有纳气咽津者
22，有内视存想者
23，有休粮辟谷者
24，有忍寒食秽者
25，有搬精运气者
26，有观鼻调息者
27，有离妻入山者
28，有定观鉴形者
29，有熊经鸟伸者
30，有餐霞服气者
31，有长坐不卧者
32，有打七炼魔者
33，有禅定不语者
34，有斋戒断味者
35，有梦游仙境者
36，有默朝上帝者
37，有密咒驱邪者
38，有见闻转诵者
39，有食己精为还原者
40，有捏尾闾为闭关者
41，有炼小便为秋石者
42，有采女经为红铅者
43，有扶阳用胞衣而炼紫河车者
44……有闭目冥心而行八段锦者
45，有吐故纳新而行六字气者
46，有面壁而志在降龙伏虎者
47，有轻举而思以驾凤骖螭者
48，有吞精咽华以翕日月者
49，有步罡履斗以窥星辰者
50，有依卦爻之序而朝屯暮蒙者
51，有希慕长生不死者
52，有驰志白日飞升者
53，有着相执而不化者
54，有着空留而不返者
55，有持戒定慧而望解脱者
56，有祛贪嗔痴而思清静者
57……道释者流，
执此一诀一术，便谓金丹大道，止于是矣。”