昨天留尿了，1520尿量。
估计定量还是0.3以下

2018.02.27
尿量1520
定量0.118

三月十九日，尿量1150

3.28，脚腕手腕起了红疙瘩，有点痒，用炉甘石涂。几乎与去年同时，好的是，蛋白没变。去年大概持续了一个月，一样今年能快一点好

几点经验：
1.低盐低脂清淡饮食。
2.稳定后适量运动，保持体重。
3.注重尿蛋白，尿酸和血压监测。红细胞可忽略不计。

身上的皮疹基本好了，没影响蛋白，蛋白一直阴的。

生病一年多的定量变化，其中波浪的高点都是感染后，还有就是按月经的过程升降，月经来之前就重，月经来了就轻。我猜测可能是内循环的问题，月经后身体内环境循环良好，肾就轻微漏蛋白。
后期慢慢稳定下来，跟月经关系也没了。轻微感染定量也不再波动。

定量应该比上次高了，试纸颜色不那么黄了，尿量也多了，1580.猜测定量在0.3左右。

前面六个月定量
9月.1.15
10月.0.348
11月.0.24
12月.0.24
1月.0.12
2月.0.118
3月.0.113

前面六个月定量
9月.1.15
10月.0.348
11月.0.24
12月.0.24
1月.0.12
2月.0.118
3月.0.113
4月.0.205（自己减了一片降压药）

三月到四月份自己减了一片代文，定量有点微升，四月开始又加回两粒代文，另外吃黄葵和百令。

试纸很好

昨晚吃水果多了，早晨小便有点泡沫，试纸还可以，
今天要去拿药了。
有四个月没复查了，都是自己在当地测，感觉指标也没什么变化。
过几天要去？看看了。

今天问了医生，黄葵和百令可以停了，只吃代文。
还有十八个黄葵，有效期到19年八月，25元一盒，保证医院开的，有要的建议我。

一天只吃一粒代文，人一下子觉得轻松了，无论经济还是时间。