说菲尔普斯爆发力不强的,太武断了,谁告诉你们的?
菲尔普斯的爆发力在100米蝶泳和100米自由泳的回程阶段,是无人可敌的,是用惊人的后程爆发作为依托的
小菲是蝶泳出身,混合泳和自由泳都是后面加练的,当然不能和专业的游短距的自由泳运动员相比,他们除了短距自由泳,其他泳姿完全不行
菲尔普斯的肌肉线条在中长距最有施展的优势而已,因为中长距离需要足够的耐力和爆发力,而菲尔普斯两者兼备
现代自由泳运动发展到这个阶段,减少划频,增加划幅,是未来的趋势
比如这次雷扎克的最后一棒,频率比贝尔纳和沙利文划频上要少6-7下,略微注意一下,就会发现,什么叫以静制动,以“慢”制“快”
而菲尔普斯的频率实在是低到惊人了,比老雷都少了5-6次,说明他的划幅和效率是实在是强大到可怕了
楼主观点有些囧,菲尔普斯都不练50米自和100米自,当然优势不大了,你说他参加100米蛙和200米蛙,岂不是更没优势,术业有专攻,教练当然因材施教了,优势最大化。
小菲小时候长距离自由泳也是超牛的,根据个人优势,慢慢转攻蝶了
菲尔普斯的47.51秒,在100米自由泳上可以拿块铜牌,他可是世界第三的成绩啊
纠正楼上小精灵错误的观点,力量不是靠吃的,力量是用适当的陆上训练进行辅助的,菲尔普斯在雅典之后,为了加强力量,持续的进行了密集的举重训练,对他加强力量至关重要