大家练习弯腿都会很痛吗？前叉加半月板三针，31天被动80°，【前交叉韧带吧】

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来自iPhone客户端1楼2017-02-04 11:14回复

我每次弯到50°开始痛，缓一下再弯到60°又开始紧绷很痛，再缓一下忍住弯到70°也很痛痛，再弯到80°，每次都这样，大家会这样痛吗？

来自iPhone客户端2楼2017-02-04 11:16

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不感兴趣

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90到110那里比较痛

来自iPhone客户端5楼2017-02-04 11:24

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进度太慢了

IP属地:北京

来自iPhone客户端6楼2017-02-04 12:14

我知道哦，前年十几天基本上没弯，后面开始弯腿痛得要死，60°停留了近十天才进入70°

来自iPhone客户端7楼2017-02-04 12:28

是不是每个医生做得不一样，我手术7天就被动弯到90，基本上无痛感。都是现在不晓得怎么锻炼了（快30天了），医生也没有交代，是自己努力去弯然后保持一段时间吗？

来自Android客户端11楼2017-02-04 14:41

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医生给了我康复计划书，说要严格按着计划来的，我自己前面十几天没读仔细导致弯腿在60°以内，后面赶紧纠正，一开始认真弯就好痛

来自iPhone客户端12楼2017-02-04 14:52

今天33天，被家人强压掰到90°，痛到不想说什么了，已经被每天一痛折磨到麻木

来自iPhone客户端13楼2017-02-05 14:05

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