一些小建议送给18年考南师心理学的学弟学妹~

先说一下大体的时间安排吧：
3月——6月：基础阶段，专业课就是看课本，从普心开始看，尽量都看完一遍，建议通过基础版的练习题来检测看书的质量；英语背单词，解决长难句；政治可以先不管。

7月——8月：强化阶段，没看完专业课的继续看，看完一遍的就要进行第二遍了，第二遍看书的时候要有重难点的区分，把看不懂的都搞明白，如果做题的话，尽量做一些有针对性的，不用地毯式排查了；英语继续背单词，做历年真题中的阅读理解；政治基础好的可以九月份开始复习，基础不好的可以进行第一遍的复习了，一般用肖秀荣的那一套书就可以，先看知识点，理解一下，再去做题，如果自己看书理解不了的，可以结合网上的视频课，到时候会有很多视频课流传出来的，大家留意一下就行，一般都是免费的。

9月——12月：冲刺阶段，专业课要背起来啦，尤其是参考书多的校区，更要提前背，考研背书不像我们平时的期末考试，都有重点，背一背，写写大体的条条框框老师都给分，我看到我要背的内容的时候是有些懵的，真的很细致，但是只要掌握了技巧，抓住重点，总是能背过的。这个阶段的重点虽然是背大题，但是考选择题的校区的同学同样也不能忘了看课本上的选择题考点，每天中午吃饭前半小时和吃完饭半小时翻上一两章，求个内隐记忆吧。背完差不多一到两遍的时候，要做一下历年真题试试手，了解一下自己背到什么程度了，尤其是大题，是否真的能在规定的3个小时内写完？我第一次做套题的时候，大题根本写不出来，明明知道我都背过，却怎么也写不出东西来。还有的同学是明明会写，可是写不完，时间分配不合理，这些都是很可惜的。英语就是重点做历年真题，一般还是从阅读理解开始做，做完后再做完形，新题型，翻译，尤其是翻译，一定要写出来，写到纸上，再与标准答案对照，看自己哪里不合适，真的会有进步的。最后一个月左右要开始准备大作文小作文了，到时候网上也会有各种素材，大家可以多关注那几个考研英语辅导老师的微博，没事的时候看一看，把他们说的重点记下来。政治的话就是先解决选择题，有时间的话尽量把肖秀荣的1000题刷上两三遍，不用太在意新大纲的变化，到时候都会有更新的。最后的一个半月左右的时间，重点背大题，时间足够，再刷刷肖四肖八还有蒋中挺的五套卷什么的，自己看着做几套吧，找找感觉。

下面简单说几点小建议哈~

看书一定要走心，不要觉得看的时间长就都记住了，不要只注重数量，不注重质量！你在那看不进去浪费时间还不如玩会游戏再专注的看。每个人看书的习惯不太一样，所以在看书的时间段上我没有写的太严格，大家大体掌握一下进度安排，再自己调整吧~

专业课一定要做好背诵计划。我当时是背了一整本的重点内容，六本参考书中要背的内容都在这一本书上，字体大小一样，每页纸的内容数量差不多，看看一共有多少页，计划多少天背完，就知道自己一天要背多少了。

专业课一般要背三到四遍…其实我挺不喜欢规定背诵的遍数的，因为我一开始是想着能背四遍，但是没背完…前面背的时候只想着快点背完成任务，背诵的质量也不高，有点得不偿失了。所以给师弟师妹们的建议就是用心背吧，背过为准，能背多少遍就看自己的进度啦，可以有个调整的。

有些同学可能会考虑自己需要报个辅导班，这个就看个人的情况了，我是每门课都报了班，还都是全程的，但其实我感觉就我个人来说，有的辅导就没必要了。先说下我的情况吧，政治和英语报的一个面授的全程班，从三月底开始上课，分四个阶段，基础班、强化班、冲刺班和点题班，除了最后的点题班，其他的课都要去其他学校上课，基础班没有排座位，我们都要一大早起来去抽签排座，很多时候都休息不好，一上就是一整天，效率可能不是很高。对我来说，我感觉最有用的是冲刺班和点题班，政治会给出重点背诵的内容，还有押题，英语老师会讲一些命题规律，还有选答案的规律，还有最后的大小作文预测和模板。当然，这些东西在网上也能找到类似的，重点也都差不多，可能就是需要你花点时间去收集一下，挑挑看哪个好，但是时间却是自由的，想啥时候看都行，还能反复看。

专业课的话，一开始我就想着，我是本专业的，这些内容也都学过，就不想再报班了。后来在报了公共课辅导班后，跟别的同学交流，才又了解到公共课辅导的一些信息。心理学专业做的比较好的辅导机构基本都是网络课了，面授的比较少。我最先接触到的是勤思，他们当时到咱们学校来做过讲座，我也找了他们的老师了解过情况，后来又渐渐了解到比邻、博仁、简快、力比多这几个小有名气的辅导机构，我想说的是大家报辅导班要慎重，尽量货比三家，看看哪个更适合自己吧，去年我同学就有报了某个辅导班结果被坑了的，后来在微博上也看到有其他人说被这个机构坑的，这就不太好了，浪费了钱不说，浪费了时间是最可恨的。

关于情绪问题，我想说我最后那一个月简直是太难熬了，因为自己感觉复习的时间不够了，任务完不成，是很焦虑的，从12月初开始，我就断断续续的让朋友帮我带午饭，自己在教室能多看会儿书，带回来基本都是饼什么的，有时候也都凉了，只能随便吃两口，那几天就感觉胃不舒服，消化不良，也没有管它，吃了点健胃消食片扛过去了，后来有一天中午吃了油饼，接着去走廊上背书，也不知道是消化不好还是受凉了，晚上就不舒服，也没有吃晚饭，就回公寓休息了，之前一直没有这样过，心里也很害怕，就一直睡觉，一会儿睡一会儿醒的，感觉过了好久，结果才凌晨两点多，就上吐下泻的，之后担心是肠胃炎，第二天也不敢吃东西，就喝点小米粥，看着食堂的饭菜啥都不想吃，最后我妈妈知道了，来陪我，给我做饭，我才开始吃点饭，那段时间一看书就恶心，真的是背书背到吐了，然后舍友就安慰我说，你给自己几天时间放松一下，完全不学习，放空自己，我试着做了，果然感觉会好一些，之后再学也能学进去了。我是属于遇到大型考试就比较容易焦虑的人，只是这次连身体都出现这么大反应，让我有点措手不及，但是大家也不要恐惧，不要因为这样就放弃了，我在身体不舒服之前从没想过放弃，但是身体出现状况的时候，我就问自己，是不是真的坚持不下去了，是不是真的要放弃了，但是最后就劝自己，能学多少是多少，多学一点就多得一点分，就这样才坚持到了考场上。

关于考研订宾馆，如果师弟师妹们要考的学校离自己学校很远，就需要提前订宾馆，这个在准考证出来后订就行，我当时找了中介订的房，其实现在想想也没必要，自己定也没啥问题，都是能订得到的，只要你不是拖到考试那天再定就行，尽量选择离考点近一点的连锁酒店。我定的那个宾馆空调声音挺大的，所以睡觉还是会受影响，再加上比较紧张，第一天晚上三点多还没睡着，第二天直接带了个耳塞睡得，睡得不错。

再说下我用的参考书吧，政治之前也说过啦，就是肖秀荣的那一套，之后又买了风中劲草，这个书知识点倒是挺全的，但是花里胡哨的，我不太喜欢，看着眼晕，主要还是背的辅导班发的讲义。英语最主要的就是真题，我买的张剑的，因为要考英语二嘛，所以英语一英语二的题我都买了（考英语二的同学也要先做英语一的题哦，英语二的题比较少，留到最后做），作文书就买了本王江涛的。英语的话只要你不是不做题就浑身不舒服的那种，就千万别做模拟题练习题什么的，就按住真题做，反复做几遍。单词的话，说实话，我没有正儿八经的背，去年寒假就用的百词斩的app背到开学，开学后比较忙了，也没坚持下去，后来就背的读真题记单词那本书，不过它是英语一的真题，最后还背了黄皮书里送的一个高频词汇的小册子，大家看自己适合哪种吧。

关于买书，我专业课的参考书都是从网上买的，有一些是二手的，有些是全新的，因为辅导班有发总结的知识点，我就主要看下书上讲了什么，对课本的要求不是很高。英语政治的话，一开始是从网上买的，后来是在学校附近的书店买的，会比网上便宜，一般大家学校周围都会有这种书店的，考研通用的书也都会有的。

之前收集了一些政治英语和专业课的资料，基础的东西每年都差不多的，现在可以先看着，如果师弟师妹需要的话可以私信我哈~