当焦虑影响了我们的身体，造成了一些躯体症状，我们会感觉焦虑症打乱了我们的正常生活，当然焦虑症确实会对你日常生活的执行力有一定的影响，这不可否认，但焦虑症所造成的影响只是其中的一小部分，真正使你无法正常生活的是你的自己，你选择了逃避，把一切都归咎于焦虑症，你可是否曾换个角度想这个问题，你为何会焦虑。