从小被老师和家长教育做事一心一意,走上工作岗位,却是三头六臂也应付不完的琐碎,边接电话边查资料,不停有任务找上门来,都是家常便饭。今年被撕扯得尤其厉害。单位种种变革,大山最终压在年轻人的脊背上,除了身心疲累,“一心多用”对大脑和精神的扰乱第一次让我苦不堪言。记忆力衰退,多条信息扑面而来时掌握的速度下降,语言表达受困于思维的混乱⋯⋯大脑架构本就应一心一意。身处职场,不能迁就这些积少成多的隐形损害,同事间偷偷抱怨,也只能如此而已。大脑无法顺畅处理信息的时候,自动将运行速度减慢,强迫接受一对一的信息。比如在处理某件事时有其他事件信息闯入,相比脑子灵清时的兼顾,此刻大脑会像保护自己似的,只能一件一件事处理。在损伤后回归原本的样子,倒不如一开始就一心一意。
思维被打断也是极不舒服的体验。有人偏爱在微冷的办公室加班写材料,因为无人打扰,效率比上班时要高。被打断何止不舒服,简直痛苦,然而总要静下来写报告、统计数据,和日常如枝杈般旁逸斜出的工作格格不入。
目前没有办法选择工作的环境,更无法给出用户体验的参考价格。锻炼自己的恒心,注意力集中做点爱好的事,内心平静下来,缓慢而柔软,是一天里最舒心的时刻了。
思维被打断也是极不舒服的体验。有人偏爱在微冷的办公室加班写材料,因为无人打扰,效率比上班时要高。被打断何止不舒服,简直痛苦,然而总要静下来写报告、统计数据,和日常如枝杈般旁逸斜出的工作格格不入。
目前没有办法选择工作的环境,更无法给出用户体验的参考价格。锻炼自己的恒心,注意力集中做点爱好的事,内心平静下来,缓慢而柔软,是一天里最舒心的时刻了。