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小伙子，戒色不能强戒，欲望是需要化解的，建议多去积极行善，在家好好孝顺父母，真孝顺父母和行善是能化解欲望提升你的福报正气的，只有福报正气足戒色才能长久，不懂行善去看《了凡四训》《俞净意公遇灶神记》《圣贤教育改变命运》看完这些你就明白什么是善恶，在家不要顶撞父母，不要和父母顶嘴。把这些落实好恒久力行，戒色才能长久，另外建议多去积极宣传邪淫危害，帮助更多的人走出邪淫漩涡，每天来戒色吧认真回答问题，鼓励吧友，帮助别人就是帮助自己，成就别人也会成就自己，宣传邪淫危害，帮助别人戒色，鼓励吧友戒色就是行善。

千万不要绝望呀，继续保持，多看戒为良药

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作者遗精恢复啦！
里面讲到了恢复身体的前中后期！
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作者文中说到两个月没有遗精啦！
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不错了加油戒拿出勇气来不要再自毁了

戒色是一辈子的事希望你再次站起来