我和我女朋友异地恋，感情一直非常好，他前几个月都是半个月来看我一回，我因为学校原因，不能平时随便外出，也去过她的城市找过她，过得也非常开心，就跟过日子一样了，我真的想和她一直这样好好的，到临近放假的一周，她要考试，考试第一天，她也来大姨妈了，很难受，但是我们当时已经一个月没见了，我非常想她，我也想和她视频电话什么的，我承认我是个很粘人的人，当时就有点小情绪了，一下午我找她她都不理我，我给她打了好多电话都没人接，然后晚上终于通了，但是我没有忍住对她生气了，我当时生完气我真的很后悔，接下来的一周都过的不怎么快乐，就在她当天回来的火车上，也闹了一些别扭，我知道这都是我自己作死，当天我们吃了分手饭，我非常不想这样，她说她很爱我，很喜欢我，我说我也喜欢你我也爱你为什么就不能在一起，非得用分手来解决这个问题，我说我知道我的脾气有的时候很伤人，我也不想让咱们的感情受到伤害，我就是因为太想她了，真的是太想她了，她说我会遇到更好的，她说她自己不够好，说不是我喜欢的类型，我说我喜欢的类型和我喜欢的人有什么联系，我爱你就足够了，但是最后她还是不同意，最后送她走出去的时候，我的眼泪真的抑制不住我就哭了，她当时也很难过，但是没哭，我知道这都是我的错，我最后送她走的时候，我亲了她，她也没有反抗，我真的感觉我们能好好的在一起，但都是因为我的一时任性，导致了悲剧的发生，我们初中就认识，和她在一起的感觉就感觉在一起了好久，给我的感觉真的不一样，我真的想好好对她，但我有的时候做的方法却过激，我真的很迷茫，她是白羊座，有的时候做事很执着，我真的不想离开她，离她开学的时间还挺久，她过几天就从海南旅游回来了，也发动态，但是把我们之前有关的动态都删了，但是所有联系方式都没删，我前两天找她聊天，她还是给我发好人卡，我真的不愿意这样，我想是不是有的时候我太心急，是不是过一段时间会好一些，我也真的该改改自己的急性子，我想和她好好的走下去，她说她想和我做非常好的朋友，还能一起出去吃饭看电影，我应该坚持下去，但是这几天我是不是应该平复下自己的心情，让她冷静的好好休息几天，我现在每天就早安 晚安，她也会和我说，昨天她给我打了个视频电话，还是说我会遇到更好的，说她不值得，我真的不想和她分开，我到底该怎么办？我知道异地恋很辛苦，但为了她我愿意去等，我也想等她生日的时候，过去给她个惊喜，之前原本计划年后一起去旅游，全都被我搞砸了，我真的很后悔，但我也知道已经没用了，我该怎么做，才能挽回她呢？
这是发小的情况