大神们，875鞋舌重叠那里咯的太疼了，有办法解决吗？

就是875鞋舌重叠那里，咯的实在是太疼了。，完全不能走路，请问大家有什么解决的办法，或者说后期不会再疼了。还有一个问题，七孔鞋带都系上，蹲点太痛苦了，差点抽筋掉坑里了，难道就我一个人有这个问题吗。cat镇楼，感谢各位说说你们有遇到这种问题吗？怎么解决