小学五年级的时候染上了手淫 直到初一下学期的时候想到了戒色 屡戒屡败 最终 我清楚的记着有一次 晚上 出门对着天空发了个誓 然后从此一年半左右一次都没撸 哪个时候我没有看过戒色文章也不知道戒色吧 根本就没有任何定力 我却轻轻松松的戒了五百多天
为什么我戒了五百多天呢 首先要有决心 誓死戒掉手淫 绝不复手 主要还是放下 不把手淫当回事 哪个时候我做到了 不看 不想 不听 不说 不碰 也就是说我不看黄 也不意淫 不听淫秽的话 也不和他们交流 也不经常触碰下体 充实的过好每一天 做到了不戒而戒
但是可怕的是 我没有定力 没有觉悟 导致最后的破戒 把五百来天的积累全给荒废掉了 原因就出在了女朋友身上 更是出在我自身的问题 有一次女朋友给我发了黄片 我就看了 然后最后导致了手淫 一发不可收拾 绝对没有就撸这一次的可能性 有一次就会有第二次
我现在也在提高觉悟 希望早日戒除邪淫