大家别笑，人生中的第一次跑步，晚上和同事去小跑了一圈。4.9公里，3分之2是跑的，我是第一次，同事也好久没跑了，带我去练练。
开始跑了1.5公里，心脏部位有点痛，肚子也胀，同事叫我别停下坚持慢跑，慢跑了
一段果然有种突破瓶颈的感觉，浑身蛮舒服的。