@不愿飞作天上仙 你可以参考下，并非唯一且正确，以不影响视线、执笔手指舒服、能顺畅写出各种笔画为前提就是好的。
我的执笔个人习惯是：笔尖在眼中心线偏右4~5个米字格左右。(图是把镜头位于我眼中心处拍摄的，距离笔尖约35公分)因为我的中间手指比较长，拇指够不上，所以执笔拇指稍靠后，这就是执笔因人而异吧。

及字连续的折、撇、捺，对执笔要求比较高，有空可拿这个字来练手。

我手指是这样的，我想把小拇指抬离纸面，像下面那个

第九法：上收下展。每写到上下结构的字，我们总要遇到收缩伸展的问题，这个问题也是比较复杂的，要注意观察并找出规律。上收下展的字，不仅要上方收缩避让，下方舒展放纵，而且在笔法和气势上也要有所不同和变化。
又曰：上收者，阴柔华丽，涵蓄谦和，以避让而留地步；下展者，阳刚豪放，行笔雄奇，以开张而壮丰满。阴阳顿挫，妍美遒劲，错落而生奇势，对应而求壮和。
举例如下：（由于水平有限例字选取也许有不当之处，还望大家多多包涵，感谢@学哲的刀 的帮助）

安足作业：女的屁股写大了，不过不要紧，屁股大好生养不是吗？


诗句回顾：人间珠玉安足取，岂如阳羡溪头一丸土。

请问这个字帖的原贴是那一本？

这宝盖有点难

感觉有点儿歪

这个字我写的很努力

思字作业+复习上次的家字