求助工时计算

EXCEL2007，做个工时计算表格，求总表如何快速的填写出每个月分表的位置。下拉位置不对。
本人小白，自己慢慢摸索着做，就差总表了。
先感谢大神了！
这是一月的，里面有每个人的月工时总和，J4

这是工时总汇，12个月的，对应分表1-12月。红色方框中如何快速填写，下拉不对。

这个是1月工资表，姓名、工时调用：工时总汇 表中的位置，

二月的复制1月的，（在1月下面）姓名、工时位置都不对了，有什么方便的办法。