今天是第六天，加油！

我希望我不是因为生病了而戒烟，我要向吧里大神一样真正做到戒烟！！！我今年26岁，，，烟龄6年。上大一时候因为室友吸烟没经住诱惑也开始了吸烟，可能是因为年轻，所以还没表现出来吸烟的危害。我小时候体弱多病，初中时候一度感冒好几个月不好，气管常年不好，再不戒烟30岁以后的身体不敢想象了、25岁身体巅峰期已过，2017就是下坡路了。该戒烟了、

第七天。加油

第八天，加油

第十天！！！第十天来的晚了，马上第十一天了。今天公司年会，在会场呆了一整天，包括彩排和布置会场什么的，这一天有点煎熬。同事好几个都吸烟，后来年会完事了我们项目组又出去KTV，这家伙。屋子里烟气缭绕，庆幸的是没人给我递烟。我也坚持住了。哈哈不知道是不是我人缘一般。但是结果很开心。真的是一根烟没吸！经受住了考验，也不是特别难，有时候就是一个念头。我之前吸烟从上大学一天一包，后来工作也没减量，从处了女朋友后她管我所以我控制了量变成了一天半包烟。现在突然间10天没吸烟也没感觉特别难受的感觉。有也就只是个瞬间。几分钟就好了。加油戒烟的朋友们，从这10天来看不是特别难。但是贵在坚持。我还在努力中。一起加油吧！

第十一天，怎么感觉今天烟瘾这么强烈阿。有点烦，怎么突然今天烟瘾有点爆发呢。

第十二天，啊啊啊，为什么犯困呢。。

第十三天， 今天放假，，自己在家有点想抽烟。我就是一闲下来就想吸烟，，，大家有没有同感。

第十四天，两周了。还是有想吸烟的感觉

第十五天了，昨天晚上烟瘾没犯，神奇

16天，加油。感觉烟瘾基本没有了。。。

17天，今天早上收拾收拾卫生，准备回家过年了。突然想来一根。。

1月26-2月3日 无烟日之26天。春节完事了，一直没时间来打卡，上班第一天抽空来打个卡