心态很重要

我们一定不要太执着于某件事，某个方法，否则，便会反为其累，反为其迷。
我们要保持情绪舒畅，要让自己快乐生活，但不要执着于此。因为，当我们执着于什么的时候，就会太在意什么，便被其所控制。也就是说，当我们执着于“一定要快乐，一定要好心情”的时候，我们便被情绪控制了。保持乐观的心态