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戒了十几天了，但出现了一些不懂的小问题，需要大神解释

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本人17，Sy3-4年，看了飞翔老师的书我每天做固肾功，上午空腹慢跑，下午饭后散步，不知道为什么，总是担心自己遗精，一直很紧张，我只记得12.31号晚上我散步的时候给女朋友聊天，然后回家后妈妈说我眼睛肿起来，像哭过一样，看内裤上有些白色点，但不多，怀疑是泄了，但是量很少，每次洗澡问内裤都有很大的味道，但觉得不是那种味道，每天晚上1-3都会早醒，有的时候伴随着腹痛和尿意，有时尿个尿就能睡着了，有点掉头发一次1-2根，一天最多掉4-6根，我这些症状希望大神帮忙解释，感谢大家，真的不想再这样无能下去了，希望大家帮我，
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2017-01-09 16:50回复
    希望大家能多多告诉我
    IP属地:江苏来自Android客户端3楼2017-01-09 16:50
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      2025-12-20 04:34:34
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      空腹慢跑？
      IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2017-01-09 16:54
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        体重多少？
        来自iPhone客户端5楼2017-01-09 17:00
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          没关系的，慢慢来，看小尾巴
          来自Android客户端6楼2017-01-09 17:00
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            不吃辛辣油腻刺激食物，晚上吃四五分饱不吃肉，要清淡不难消化的食物，晚7点以后不吃东西，不管是对治意淫还是遗精，必需靠系统的方法，除了麦八，饮食作息都非常重要。建议楼主用系统方案戒色，我这里有方案楼主需要请私聊我。
            来自Android客户端7楼2017-01-09 17:07
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              那个，这如果你控制好意淫的话，这就是戒断反应，也就是排病反应
              来自Android客户端9楼2017-01-09 17:09
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                不至于会让我腹痛啊，夜间早醒，1-3点醒，而且我貌似12.31那天泄了一次，所以戒的也没多久啊
                IP属地:江苏来自Android客户端10楼2017-01-09 17:11
                收起回复
                  2025-12-20 04:28:34
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                  说明身体在恢复，在这个过程中，以前没有的症状都会有，原因是因为戒色一段时间，身体恢复了，内在正气与邪气做斗争，是好事！
                  但是如果长时间这样，建议您找有口碑的老中医
                  来自Android客户端11楼2017-01-09 17:11
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                    每次jj硬了都念口诀，但jj味道有点大，
                    IP属地:江苏来自Android客户端12楼2017-01-09 17:11
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                      楼主运动后要避免劳累，冬天不能出大汗的，坚持戒色一段时间身体会遇到戒断反应，类似前列腺和睡眠问题加重，过一段时间就会自行恢复的。至于和女友打电话的问题飞翔经验里也有提到，是属于条件反射，内心里极细微的邪念导致的精走失，多学习戒色文化净化思想后就能避免。
                      IP属地:上海13楼2017-01-09 17:12
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                        对了，尿尿有点黄，有点口臭，手掌有汗，
                        IP属地:江苏来自Android客户端14楼2017-01-09 17:12
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                          尿黄喝水可以变成白的，每天都喝很多水，早上第一次尿都黄
                          IP属地:江苏来自Android客户端15楼2017-01-09 17:14
                          收起回复
                            早晨6：30开始跑步有点晚最好再早点，还有不要空腹至少喝些水，无论做什么运动都要切忌运动过量和出大汗。
                            。
                            你说与异性朋友聊天时，流出的液体应该是前列腺液。意淫的时候容易流前列腺液，所以要尽量避免意淫。
                            来自手机贴吧16楼2017-01-09 17:16
                            回复
                              2025-12-20 04:22:34
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                              可能有前列腺炎的症状，我也是这样子，但是戒色才是关键，加油，一起努力
                              来自iPhone客户端17楼2017-01-09 17:17
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