健身吧 关注:3,495,996贴子:28,174,176
  • 0回复贴,共1

求教各位大神

取消只看楼主收藏回复

我想问问大神们,对于自然健身者,推拉腿分化是不是要比传统的五分化训练法更好一些。准备换推拉腿,但是身边的人都是五分化,有些迷茫。


IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2017-01-08 21:04回复