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回复:【忏悔过错】2017我要彻底戒除!

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就像母亲说的一样,病发作一次就减寿,脑子受刺激不好,所以说从现在开始要更爱惜自己的身体,放假在家期间好好修养


IP属地:辽宁来自Android客户端1217楼2019-01-06 19:38
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    首先每天按部就班的学习电脑软件,然后学习英语。
    兴趣,音乐,摄影,健身,旅行,电影等等
    每天要有把心静下来的时间坐冥想
    听音乐。


    IP属地:辽宁来自Android客户端1218楼2019-01-06 19:41
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      2026-03-06 04:54:20
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      静心时间早上起来冥想
      午休
      下午茶
      晚上七点之后


      IP属地:辽宁来自Android客户端1219楼2019-01-06 19:42
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        明天开始
        7点半到8点起来
        8点半开始学习英语一小时,
        然后学习软件
        中午11点到11点半休息
        下午一点半到3点学习,
        然后散步
        晚上五点半吃完饭
        6点15健身操课到
        7点静心学习或者看书


        IP属地:辽宁来自Android客户端1220楼2019-01-06 19:47
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          可以看一些传统养生的


          IP属地:辽宁来自Android客户端1221楼2019-01-06 19:49
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            一定静下心!


            IP属地:辽宁来自Android客户端1222楼2019-01-06 19:49
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              今天虽然没破但是看了,想想我都命悬一线了,怎么还记不住,这好不容易好了,所以一定要坚持下来,戒色是一辈子的事情,不要再拿前途开玩笑了,每当有念想时想想我生病时想想父母


              IP属地:辽宁来自Android客户端1223楼2019-01-06 19:52
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                就在刚才破戒了!!!
                病刚好些,这几天心念就不正,刚好点就起心动念。
                精少则病,我就是因为这个事情才这样的,破完戒什么都不想干。


                IP属地:辽宁1224楼2019-01-07 14:43
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                  2026-03-06 04:48:20
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                  这几天先是乱刷抖音,然后昨天就看了,今天也是神不知鬼不觉的就破了。
                  想想这次的病,一定要彻底戒除,不是说说而已,每天精心!


                  IP属地:辽宁1225楼2019-01-07 14:45
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                    今天破戒一定引以为戒!
                    把身体养好,每天少玩游戏,多休息,有时间学习,多静心!


                    IP属地:辽宁来自Android客户端1226楼2019-01-07 20:23
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                      心正气正,我的病根就是邪淫导致的没有安全感,心烦失眠。
                      所以说更是要修行,静心!


                      IP属地:辽宁来自Android客户端1227楼2019-01-08 09:08
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                        中午还是睡前不小心看到的,一定要彻底戒除,趁着这次冬天把病都养好,加油!


                        IP属地:辽宁来自Android客户端1228楼2019-01-08 20:08
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                          明天开始做家务,孝敬父母,做善事,多接触正能量的人事。


                          IP属地:辽宁来自Android客户端1229楼2019-01-08 20:30
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                            今天也没学习,下午也没学软件。
                            一定要静下心来,然后好好锻炼!


                            IP属地:辽宁来自Android客户端1230楼2019-01-09 20:13
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                              2026-03-06 04:42:20
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                              今天去看西医看多了,但是还是要吃药,明天看看中医,这次把所有的病都解决


                              IP属地:辽宁来自Android客户端1231楼2019-01-10 21:02
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