121昨天已经了，而且邪念比较多，一到晚上就想着跟女生聊天。而且看到一上街就到处找美女，这种行为严重警告！自从我要27号想到帅我就开始起邪念而且下面漏，腰也疼。我明知道是心动则精走。但是虽然情况没有恶化，但是也没有好转。一定要注意修心！假期静下心来思考，总结和规划。加油！

122刚才跟我妈又说开了我情这个事。其实自从挑战杯忙完之后，一天就想这点事。实在没有用，你若花开蝴蝶自来。提升自己更为关键。看开情事。加油！！！！

123昨天已经

最近修心不够，导致邪念有所上升。今天还可以，要时刻保持警惕。最近感冒一直没好，怕冷，我身体没有个俩三年根本缓不过来，所以在这期间主要就是情关，一定要想开，有志向。把自己变得更优秀！

124今天去鲅鱼圈玩了，还如愿以偿拍了照片发了朋友圈。但是有点兴奋，然后太关注于朋友圈了，我这样不行，一定要改别太兴奋，感冒一直没好，接下来几天好好修养计划！

125今天没总结也没学习。然后假期快结束了，明天有时间好好总结下，之后好好规划。然后就是身体第一学习其次。不要把精力放在情上，多读书和运动。你若花开蝴蝶自来！加油！

126感冒还没好彻底。明天把作文给老师看看，然后总结规划一下。即使在家没完成在学校也要完成。然后就是我应该干正事了。1身体2学习。既然想往上念可就得用功了，明天好好规划一下，周天就去图书馆，别乱跑了，静下心来。别把精力用在情上，多认识些优秀的人。加油！

126.回学校了。今天好好休息，感冒没好利落，注意身体。在身体好的前提下，把精力用在学习，和为人处事上。好好想想我妈上午跟我说的，把精力用在正地方，别一天闲扯淡。加油！！！

127明天又开始上课了。假期虽然没去哪玩，但是休息的不理想。感冒没好彻底，好好恢复，身体第一，然后把精力用在学习上，加油！平时注意修心，坚持学习！

128睡眠不是特别好，要放下心。然后就是努力复习四级，有时间每科计划，健身，把时间安排好。然后就是接触女生，不用太刻意，随缘，顺其自然。就是正常接触也不用想太多。每天过得充实些。别一天总想着接触女生，正确对待，把时间用在正地方！加油！

129今天邪念不少，有的时候总乱想。最近睡眠不是很好，别乱想，二别一下想没有用的，心平气和。把精力用在正地方，加微信就大大方方加别思前想后的，我也不谈恋爱，就简单的认识一下。四级加油！还要拿奖学金，明天好好计划。然后最近身体情况不好，好好调整。

130今天本来想学习或者规划来着，但是一个卷衬衫，再有就是总结加谁，浪费了。明天去图书馆。我没有必要把这么多的精力用在接触女生上，我也不想谈恋爱处对象，可能是最近看坏男孩看的，告诉有简单不带有目的的接触女生。但是要有度，就像加冉丹，浪费太多时间和精力，庆还是不错的，但是也浪费了不少精力，没有必要浪费那么多精力，在不影响身体和学习的前提下接触女生，再有就是我不能重蹈覆辙，把正事做完，加油！

昨天已经

131昨天已经主要是我最近总是想加这个那个女生认识，一天把精力和时间都浪费在这上了。身体学习才是我的主业，接触女生可以但是要正常接触，在不影响正事的前提下结交有趣的朋友，把态度放正，没有必要加之前纠结，前思后想，我就是这个想太多戏太足的毛病，再有就是完美主义，一定要改正。快考试了，把精力用在正地方，加油！

昨天又已经