下班陪老伴去超市，倒车入位时后方来车，不慎与旁边停放车辆刮蹭，稍作交流，主动爽快赔偿。小心行得万年船，老司机不可大意！车轮转动即有危险存在，对人对已负责，警醒！

海哥昨日午后来办公室闲坐，孩子高考，家长忧心。人活着重要的是知道自己要什么，年轻人奔前程，要事业，活得精彩，尝试经历，重在奋斗拼搏。中老年看过了，经过了，尝过了，人生经历大半，情感稳定，事业定型，重在心态平和，身体健康，享受奋斗果实，体味人生百态。名利如浮云，身体是支撑灵魂的躯壳，要坚硬如刚，韧如秋藤，才能体面优雅地老去。身体是我的宗教！

晚饭小楂粥，炖干豆腐。生菜小葱酱，一扫光。回城超市接老伴，针炙不见效，腰突很疼。治疗中偶然听到代理与他人抱怨单位人事，不可以这样啊，工作有纪律，做人有原则。

晨闹钟响，酣睡醒，平生快意之眠，回味久久。粥铺餐后取款赴临省孙医生处，性格怪异，推拿手法简单利落，诊费百元。往返约两小时，去时高速，返程国道301，市区买羊肉，回沐雨。洗菜，生菜，茼蒿，香菜，菠菜，苦苣。阳光下劳动，免费补阳。残水浇菜，物尽其用。

中午涮羊肉，青菜用桶装，气势非凡。午睡至一点半，晒日阳，浇菜地，打酱缸。天上白云苍狗，变幻轮换，如人生际遇。晚餐玉米疙瘩汤，小青菜配酱。尝试新酱，咸香满口，粗粮素菜亦可饱餐！

枸杞已开花，紫色。葡萄已做果，期待收获

今晚住沐雨，晚霞满天。夕阳无限好，沐雨来养老。

老娘四点半起床做饭，沿上次路线晨跑，二十五分钟。到家烧火帮厨，韮菜饸子，菠菜汤。饭后庭院除草，搭柿子架。

起早了，上午补觉。中午韮菜馅饺子，饭后日中，午睡半小时。

回城擦地泡澡，满身疲倦。岳父家大姑老姑来，前往探望。久久不能成眠，上午睡多了，起居无常故也。晨跑依旧，到家时早餐已好，带病做家务，感恩老伴。上班后去规划部门联系工作事宜，历史与现实纠结，指示与执行矛盾，边走边看吧。

昨晚请原一号，大开酒戒，尽兴而归。不想喝又不能不喝，人一走喝地就不是酒而是感情。相识十五年，那时青春年少，而今华发满头。不同的人生际遇，生命中两次相逢，这就是缘分。晨起身沉，便异样，酒伤人故也，晨跑如常。午休回家陪老伴，上班迟到。代理办公时大门洞开，可能是费参观，真是不懂。我没有他的经历，当然不懂他的想法。

下班回家接老伴外出吃饭，一家两制，老伴朝族拌饭，我来重庆小面。饭后沿河散步，河畔人家正拆大棚，据路人讲要进行规划建设了，迟来的幸福也是幸福。

晨起便溏，食饮有节还要洁才行，外出就餐要减少。晨跑早餐后送老伴到单位上班，抄近路回沐雨，正修高速，路况极差，路过龙头水库，小时候放牛的所在。那时水没地枯水期便是大草原，和小伙伴赶牛来放牧，与邻村会合，一起说笑打闹，由此相会相识。太阳很毒，又没遮阳的地方，都晒地确黑，阳气十足，真正的健康。快乐的少年时光，只有在回忆中回味。到家时锁头把门，老娘不在家。独自小坐，取道回程。