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《louwaishui戒色文集》-第五次修订http://tieba.baidu.com/p/4828378433

每天念《南无阿弥陀佛》佛号静心，断掉妄念 ，念佛号一念带万念不给色欲心起来的机会，帮你去除色欲控制，念多少遍 ，念到无色欲心为止。注意 一 @ 刚开始念佛号的阶段，色欲心也会升起来了 ，因为定力不深时色欲心太强，你只需要觉察到色欲心念 不随色欲心念走，坚定的继续念佛号就好， 随着你不断的念自己的定力就越来越加强 ，色欲心慢慢的就控制不了你了。 注意 二 @ 另外想说帮助别人戒色 行善时就在去除恶念也在增强自身的定力，两个办法一同做到恢复的会更快。 注意 三 @ 做应该做的 ，念佛修心断色欲～ 不做想做的，被色欲的念头带着走 ，这个选择决定了你的未来。

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