什么时候哮喘开始发作的，都快记不清了，反正在生活里我一直记住我不能运动，否则后果将无法想象。因此我从来不参加体育活动。不过想来运动这事，本来也不是必须的，日子久了也就习惯了。

中学生活是哮喘病自我测试最多的时候，我一直想看看，我这个病通过运动能不能好起来。我尝试慢跑，在家做力量训练。

但是生活总是不容许我获得自由，就算是控制好了病情，每次运动依旧会有呼吸困难，这种难受比正常人呼吸困难百倍。而且随着我成年，医生开始确诊我为哮喘病人，让我做好长跑治疗的准备。

我住在江南的一个小城市，空气非常潮湿，平时我总觉得很冷。。除了夏天，经常会感冒。有时候就算不觉得冷，但是鼻子总是堵着的。

后来读大学去了东北，辽宁沈阳。我一直以为这里空气污染有雾霾，哮喘会非常严重，但是没想到来了以后，平时总是犯的鼻炎也好了，感冒少了。大家都知道感冒对于哮喘病人来说有多可怕。我觉得很困惑。我开始寻找原因

上医院察了过敏原，螨虫过敏。回想以前在南方，总是鼻炎打喷嚏，容易生病哮喘，看来得到解释了。在干燥的北方，生活状态都好了很多，虽然哮喘还是伴随着我，但是离开南方的环境让我的身体清爽了很多。

我是南方，有过敏性鼻炎有哮喘，很想听听各位自身对抗疾病的经验

楼主继续

过敏鼻炎控制好了，会不会发展为哮喘

生活中除了控制，用药，锻炼，平时还会注意什么吗？比如饮食上会有什么习惯会对身体比较好呢？

好可怜

楼主就别回南方了，螨虫最适合闷热、潮湿的地方。北方干燥螨虫可能少些。