远离邪淫，杜绝手淫，一起努力戒色，加油，尽快出离苦海

首先说一句不要觉得太长不想看，我想说看了新手能少走很多弯路！！！
此段话只为盲目强戒和屡戒屡败的新手！！
说实话，发誓戒不掉，要怎样怎样的都没用，就算你剁掉也没有用，浪费时间精力，多学习戒色文章提高觉悟才是王道，如果新手推荐你百度戒为良药里面有新手戒色期间所有问题及答案，加油吧，不学习戒色文章就是强戒，不可能成功的，所以趁早学习戒色文章，因为戒色成功的前辈都把经验教给我们了，我们就不要去走太多弯路了，加油吧，也许你会不听，不过我坚信你靠毅力不成功一定知道学习戒色文章的，加油，祝你早日成功，还有戒色是系统工程，不但要戒色，还早学会养生之道，孝敬父母，多做正能量的事情，要日行一善，也要日改一过，学会这些，是成功的开端，还有就是只要是手淫造成的症状，疾病都可以通过戒色恢复，不要以为手淫10多年就觉得自己没救了，我要告诉你还来的及，只要真心悔改，坚持戒色养生，轻者1年恢复，重者2或者3年！！！！！！！此段话只为有缘人！

戒色者先修心，行善思善，行正思正，培养自己的正气，正气足诸邪难侵。多看良书《黄帝内经》《朱子家训》还有「寿康宝鉴 」请来修心阁吧看看

楼主加油，南无阿弥陀佛，一切都是最好的安排。拼尽全力，戒到死，等到你用尽全力才能打赢心魔，你就明白了。

加油

戒色的核心是修心，也就是观心断念，断念口诀建议每天500甚至1000遍。这样你觉悟就提升很快了。新人建议多学习，多总结，多做笔记。学习提升觉悟，觉悟战胜心魔。断念口诀念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。。加油，养成良好的学习习惯。不要中断，可有时多有事少点。。

第五天，我用找中医调理不？你们都找中医了吗？

我会天天签到的，

昨天第六天，

今天第七天