说的好像有点混乱啊~楼主是上过一思vip课程的学员在思维里面非常强大！所以说就算有病都不要怕一切的疾病都可以好过来！为什么我要这样说这句话？任何的疾病？除非是天生的！那么一些其他一些毛病就是纯后天一些生活习惯或者是一些不好的环境~接触一些对身体不好的东西从而就是产生毛病了！这个是必然的~想想大家过往的经历是什么？正常的人生活习惯就是每日3餐每餐有营养有绿色植物~早上吃的有营养，中午吃饱点~晚上是吃清淡点~然后早起早睡的生活习惯我想说这部分的人怎么可能有胃病的出现？

大家可以把自己以前一些不好的习惯全部打出来警醒自己

那么我胃病是怎么样引起？
以前的不好的习惯
1:吃太快
2：吃太多
3：饭后不休息
以前是一天5顿还是每顿饭都是饱的！而且不休息，还去跑步！这个有么有人能够做到~这样持续半年时间终于症状爆发了~呵呵哒，各种消化不良，以及还有就是胃疼涨疼~不停反酸~那时候真是想哭了

当你意识到自己身上的毛病原来还是自己带来的，接下来就是好解决啦~胃病只是身体一个某个器官受损这个大家都肯定吧~那么这个受损是因为自己之前一些不好的习惯带来的对吧！认同留一个1

那么先分享我们改善方式？不是说胃病是7分养3分治疗么？这个是肯定的你自己长期以来养成的不好习惯导致出来的胃病？你想通过一次药物，或者是什么什么偏方保证一次见效你觉得这个符合逻辑吗？我当然不是说吃药没用,但是药物只是辅助的作用剩下了还是要靠改变自己的习惯~身体是可以自愈的，该怎么样就是怎么样！今天早上我做了一个小米粥淮山粥吃了量不是很多8分饱达到第一个目的了！早餐不吃饿着你觉得对恢复有帮助吗？不可能吧！我还要是吃一些养胃的早餐有利于胃部吸收的早餐！来维持我早上的精力小米淮山粥最好不过了！其次中午时刻，以前不是我吃饭神速吗？这次我吃慢点我还有慢慢吃烂点慢慢吞把口水吃满水里面吃下去不得不承认，口水对胃部很有作用具体我不知道作用！这个是不是对消化又有一个改善了？(这里面吃的食物必须是不上课类型就是说吃的东西一定要清淡为主，营养，为什么不能够吃烧鸡呢?不能够来杯白酒呢？大哥胃病不是一天养成的！正所谓冰冻三尺非一日之寒，你这样吃对自己胃部半毛钱帮助都没有！目的就是养脱离以前的坏的环境现状给到胃部一个良好的空间样胃部去吸收消化~)