这个是家师站的戴氏的三体式，从图上看也没有前三后七。车氏是不是不要求前三后七而是要求体重平分于两腿？

参考车氏樊系形意拳那本书练可以吗⊙▽⊙？

各分支对一些细节的要求都不太一样 最好是踏踏实实跟着老师学习 等您学的多了 练上身了 对拳理掌握了 很多疑问会迎刃而解 恕我直言 如果不踏实下来 您就掉坑里了 浪费时间精力 得不偿失

戴家拳很好啊，练透了在学其他的好上手

那诸位的意思是我先跟师父先学着对吧

那作为了解补充看一看，观摩观摩别的分支呢？这个没问题吧

参考车氏樊系形意拳那本书 可以看 基本上动作要领和一些资料都是准确的 书里带的光盘就不要看了 说出来可能得罪人 含蓄的说吧 演练者代表不了车氏的风格，像操(一声)多于像拳。

回答你主贴的问题 樊系的三体式是 三七开 。前后手要求和其他师承没有区别，前手肘指向地面，后手落于丹田。你说的两手腕护中线的站法我也见过 但是非常少。是前后手肘不是指向地面，而是抬到与地面45度角形成撑肘。后手指尖指向前手手腕，前后手距离很近呈护住中线的姿势。这种练法的拳友称之为新架，称前一种比较大众站法为老架。姑且我们也如此称呼，老架侧重前后争力，新架侧重左右争力。还有看了尊师的三体式和车氏最大不同是，两脚开立宽度比较大。车氏两脚距离宽度不会超过5公分，甚至要求两脚相交汇时需要摩擦。我的建议也是先一门深入，先把形意（心意）的劲找到。懂劲以后就不会被外形的不同而困扰。

实在看不懂，两腿那么近，站的那么高。

唉，前几年有一位自称跟师父练了六、七年形意拳的人，来找俺学习形意拳的实战搏击，他练拳的身法就是怪怪的，俺仔细一问，却原来他的师父是个自学的。
俺给他改了很长时间的身法，但却很难把他身上的毛病改过来，积习太深了，这种身法是无法进行实战的……

形意拳可别这氏那氏的了，说全了。

这是一本书名 不要引起误会

我练的本身就是车毅斋-樊永庆那一支的传承，首先我们叫形意拳，然后是山西形意拳，再往小了说是车毅斋那一支的形意拳。老一辈喊车式，是式子的式，不是姓氏的氏，因为车毅斋那一支的练法介于心意和形意之间，拳式一看就不一样。明白了吗？

戴家，车式，宋氏，终南山派，某支系，这些说法不过是个称呼，拘泥、纠结这一两个字眼是狭隘的表现。形意拳发展越来越大，越来越丰富，不可能一直不变。这是形意拳发展的好事，天下大事，合久必分，分久必合。因为用了一个字，就打击，排挤，只能说明自己故步自封，思想僵化。