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爷和你拼了 破烟 就不信灭不了你

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是否曾经戒烟 答;yes

戒烟最长时间 答:4天........

失败原因 答:一百只毛毛虫在我的体内爬,没憋住,所以当时就不要脸了。

烟龄 答:5年 (属于嫩货) 但是基本没有间断过 不管发烧感冒跑肚拉稀 都执着的在抽着

烟的缺点:丫的破玩意儿,抽多恶心,抽少难受,全身烟味儿,痰多,鼻塞,浪费资金,污染空气

到目前为止戒烟共戒烟53小时 
症状描述:每天早中晚吃晚饭 就像有一百只毛毛虫在体内爬。 口干,饭量还好,注意力不集中 时不时有烟瘾症状 不过主要的困难期就在那三个时段

            顶住这次爷和你拼了,打死也不吸一口。

                             请所有路人作证

每天来打卡



1楼2008-10-15 22:54回复
    来到这里有一种莫名的动力 看来找对了组织 刚才还全身痒痒 现在爽多了
    自己和自己扯一会儿
    发现各种克制抽烟的方法 洗澡应该算是最好的一种可以暂时性缓解的好方法了。今天下午实在很难受 然后一头钻进了浴室 冲凉过后 感觉舒服了很多 和各位战友简单的分享一


    2楼2008-10-15 22:59
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      2026-04-23 07:03:00
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      死也死在戒烟吧 让烟瘾来的更猛烈些吧


      5楼2008-10-15 23:28
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        吹灯拔蜡 向今天的自己致敬 迎接明天的挑


        6楼2008-10-15 23:31
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          刚吃过晚饭,烟瘾上来啦!

          顶住!!!!!!!!


          8楼2008-10-16 19:42
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            刚才那波挺过去了


            10楼2008-10-16 19:49
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              85小时 打卡报道 新的一天 新的挑战


              12楼2008-10-17 08:27
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                顶住


                13楼2008-10-17 08:48
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                  2026-04-23 06:57:00
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                  今天比较忙 所以没有把太多的精力放在烟上 度过平稳的一天

                  为自己加油!!!!向明天冲击


                  15楼2008-10-17 21:50
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                    吹灯拔蜡 向自己的记录冲击 向自己致


                    17楼2008-10-17 23:20
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                      烟瘾袭来 上戒烟吧来避避 顶住


                      19楼2008-10-18 09:44
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                        向第六天进军 今天上午比较疲劳 多次出现烟瘾 都被自己咬牙顶住 加油


                        20楼2008-10-18 14:35
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                          昨天晚上出现很烦躁的情况 坐也坐不住 好在坚持下来了 今天也有一些烦躁 但是比昨天相对要小了很多 加油 戒烟进入第六


                          25楼2008-10-19 09:08
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                            总共节省烟钱40元,延长寿命6小时40分钟

                            烟瘾减少 心瘾依旧 空气清新 世界美好


                            27楼2008-10-21 06:47
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                              2026-04-23 06:51:00
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                              昨天家人住院 在医院通宵陪护 吸烟室在ICU 陪护间附近 加上心情烦躁 多次出现想抽烟的感觉 但是自己奇迹般的战胜了烟瘾和心瘾 感谢戒烟吧和勇敢的自己

                              决不让压力和烦躁成为阻断自己戒烟的借口 戒烟就是戒烟没有借口

                              加油!!!!!!


                              30楼2008-10-22 15:14
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