朋友话,想戒烟最好稳个恶老婆,假如都系戒唔甩,就要bb!

我都戒过烟.只不过系又比我D朋友教我食返的.

戒烟对我来讲系一种很辛苦的运动，因为我做呢个工作压力超大

未食过烟啵.所以帮唔倒你

我有些朋友也是因为工作压力大和要经常要脑力运动,所以吸烟!"(我正在爬南山公园"一般的累!!有人在惨叫"")

- -||" 难道吧里好少人吸烟"没有几个说出来?? - -||"个个都中毒过心"戒不了'??

我都在努力~~

但是......

我戒两年咯!意志坚强就得�

- -||"系啊-要好坚定的意志""我有个阿伯五十岁左右"才开始戒,也能戒掉吸了多年的烟"

呵呵。。
我就戒到了，
我仲细，
想到屋企人养到自己甘大，吾想令自己屋企人失望。�

　　英国“烟草致癌发现者”和“流行病学之父”理查德·多尔日前在马德里说，吸烟增加死亡的危险性，可导致40种致命的疾病。
 
　　从目前拥有的资料看，吸烟造成的致命疾病有口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌、子宫内膜癌及其他非常罕见的疾病。 许多人认为抽烟有好处。但多尔认为，好处只有1%，而死亡的可能性却增加了100倍。 吸烟20年的人，得肺癌死亡的危险性增加20位，吸烟者中年死亡的可能性是不吸烟者的3倍。

　　至10月28日满87周岁的多尔在谈到长寿“秘诀”时说，首先是不抽烟，其次是每天快跑、爬楼梯、多用脑、多吃蔬菜和水果、不食动物脂肪、控制体重和拥有良好的遗传基因。

我都想戒烟啊.........

我以前又迷晤吃堙果`！ 我成帮兄弟个个都吃，话我晤吃晤似男人哦`！ 吃左上隐了，后悔死`！想戒堙就晚晚索K啦~~