据说早睡早期是很基础的一点。我能做到早起，但做不到早睡~以后得慢慢改掉了。。�

每天坚持洗脸，刷牙。。�

早上9点起..不管有课没课
晚上12点睡..不管熄灯不熄
经常玩电脑..没事就泡�

喜欢喝水，不知道算不算�

最好的习惯就是顶小狐狸的贴啊，嘿嘿

运动~~

喝水的话，算我一�

我每天早上6：30起床，看会儿新闻，下楼吃饭，上学，早饭一定要吃好！

午饭多吃点，而且不要太简单。中午午休，不然整个下午都没劲儿

晚饭尽量早吃，以清淡为主

还有，平时不要总窝在屋子里，多运动！

我不抽烟�

嘿嘿，不抽烟，不喝酒是好习惯。。�

吃喝嫖赌抽，坑蒙拐骗偷！

42，运动运动吧~~~~~~有氧运动，瑜伽。。~

狂汗10楼。�

每天都吃很多东西 算不�

早睡晚起,睡眠充足~

我上过一节瑜伽课，以后再也不去了...我急性子，不适合那个�