你都有什么好习惯呢？【河南工业大学吧】

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你都有什么好习惯呢？

只看楼主收藏回复

最近身体不舒服，而且以后可以有一些条件去改变下生活方式了，准备做些计划去调整身体状态了。
想从一些好的生活习惯一点一点地做起，问问，同学们都有什么自己认为的好习惯没有？�

送TA礼物

1楼2008-10-10 22:52回复

据说早睡早期是很基础的一点。我能做到早起，但做不到早睡~以后得慢慢改掉了。。�

2楼2008-10-10 22:53

不感兴趣

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每天坚持洗脸，刷牙。。�

3楼2008-10-10 22:53

早上9点起..不管有课没课
晚上12点睡..不管熄灯不熄
经常玩电脑..没事就泡�

4楼2008-10-10 22:54

喜欢喝水，不知道算不算�

5楼2008-10-10 22:55

最好的习惯就是顶小狐狸的贴啊，嘿嘿

运动~~

6楼2008-10-10 22:55

喝水的话，算我一�

7楼2008-10-10 22:55

我每天早上6：30起床，看会儿新闻，下楼吃饭，上学，早饭一定要吃好！

午饭多吃点，而且不要太简单。中午午休，不然整个下午都没劲儿

晚饭尽量早吃，以清淡为主

还有，平时不要总窝在屋子里，多运动！

我不抽烟�

IP属地:河南

8楼2008-10-10 22:56

不感兴趣

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嘿嘿，不抽烟，不喝酒是好习惯。。�

9楼2008-10-10 22:57

吃喝嫖赌抽，坑蒙拐骗偷！

IP属地:印尼

10楼2008-10-10 22:57

42，运动运动吧~~~~~~有氧运动，瑜伽。。~

11楼2008-10-10 22:57

狂汗10楼。�

12楼2008-10-10 22:57

每天都吃很多东西算不�

IP属地:陕西

13楼2008-10-10 22:58

早睡晚起,睡眠充足~

14楼2008-10-10 22:58

不感兴趣

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我上过一节瑜伽课，以后再也不去了...我急性子，不适合那个�

IP属地:河南

15楼2008-10-10 22:58

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