双截棍吧 关注:70,348贴子:1,793,599
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视频来自:百度贴吧


IP属地:安徽1楼2016-11-30 19:07回复
    好!


    来自Android客户端2楼2016-12-01 06:13
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      2025-10-27 18:54:49
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      欢迎


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2016-12-01 06:38
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        刚学还算不错了…楼主还很怕棍吧,看样子是走实战的…加油


        IP属地:日本来自Android客户端4楼2016-12-01 07:17
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          还不错


          来自Android客户端6楼2016-12-02 16:41
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            感觉楼主是偏实战的


            IP属地:福建来自Android客户端7楼2016-12-04 06:49
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              推荐玩玩铁棍,300克那种


              IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2016-12-06 15:22
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                来自Android客户端9楼2016-12-14 07:58
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                  2025-10-27 18:48:49
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                  欢迎欢迎,同新,请问在哪里能找得到实战棍的教程?


                  IP属地:上海来自Android客户端11楼2016-12-15 18:20
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                    老夫目测你应该没有武术基础,没有步伐配合,舞棍很散乱,不紧凑,建议增加一点基本功训练


                    IP属地:柬埔寨来自iPhone客户端12楼2017-02-25 20:55
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                      是的是的,只是小爱好,多谢指点


                      IP属地:安徽来自Android客户端13楼2017-02-25 21:12
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                        感觉你这链子偏长了,很多动作不好做。实际上实战棍的链子并不能过长,再长下去不如九节鞭好了。


                        IP属地:江苏14楼2017-02-25 22:48
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