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巨焦虑,学习效率巨低…该怎么办

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一想到还有26天就考研,就感到很惶恐…感觉还有好多不会。不会的太多了,就不知道该学啥了,手忙脚乱…巨焦虑,学习效率低…
大家有这种情况吗?该怎么调节?
求大神指教………


来自Android客户端1楼2016-11-28 00:43回复
    我最近效率也不行,今天数学8套卷56分


    来自Android客户端4楼2016-11-28 11:53
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      2025-08-22 16:34:02
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      我也有一点,感觉没有刚开始的冲劲


      IP属地:河北来自Android客户端6楼2016-11-28 12:25
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        我也是学不进去啊


        来自Android客户端7楼2016-11-28 12:30
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          专业课政治什么的,别人都在冲刺了,感觉我还在学基础,脑子一片空白,而且我室友考研天天凌晨一点睡五点就起,我感觉压力巨大


          IP属地:湖南来自手机贴吧8楼2016-11-28 12:33
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            不要焦虑,坚持这么长时间了,肯定没问题的。作为郑州老乡我刚考上研,每天心情放松,只想着把今天的时间认真度过,有效率


            来自Android客户端9楼2016-11-28 13:03
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              我也是天天失眠,而且数学复习的很多东西感觉又忘了,好害怕


              来自Android客户端11楼2016-11-29 05:34
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                要这样想,别人也都是这种感觉,考研并不是要你都复习完,也复习不完,要的是比对手学的好。


                来自Android客户端12楼2016-11-29 09:01
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                  2025-08-22 16:28:02
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                  才开始复习😂


                  来自手机贴吧13楼2016-11-30 17:59
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                    23天了,。。


                    IP属地:江西来自Android客户端14楼2016-11-30 19:21
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                      我也


                      IP属地:河南来自iPhone客户端15楼2016-12-01 05:08
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                        坚持就是胜利 考研拼的是心态


                        IP属地:新疆来自Android客户端16楼2016-12-03 22:52
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                          考完等分数线的时候会比现在更焦虑


                          IP属地:安徽来自Android客户端18楼2016-12-05 18:54
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                            看到这么多研友都学不进去我就放心了!


                            来自Android客户端19楼2016-12-05 19:01
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