楼主你好，加油吧，看看遗精22年的大哥们
YJ22年，有坚持，就没有失败——目前我已经连续150多天一滴都没http://tieba.baidu.com/p/4401541463

楼主坚持戒色，多看文化经典书籍，每天运动半小时，找个好中医看看

行善孝顺了吗

楼主你好，我很能理解你的心情。
我由于两年多前乱吃中成药（我想身体好快一点）结果遗精了两年多。
这两年多来我看了很多的中医，西医，吃了很多的药，结果没有效果。而且身体还越来越差。这两年多以来，自己的德行也越来越差。或者说根本就没有德行。
后来我才知道，遗精老不好，是自己的德行没有，德行不够，所以才老不好。
所以遗精要想好，一定要从修德开始。我们不但要戒色，还要断一切恶，修一切善，度一切众生。从孝顺父母开始。
另外一定要早睡早起，适当运动，不吃晚钣和吃素，睡觉一定要用吉祥卧（我是用脚抵在墙上睡的）。
一定要从改正自己的心性开始。如若不然，吃在多的药都没有用。
无论如何，心情一定要好，不能怨天由人（我怨天怨地，怨父怨母，怨了两年多，身体越来越差）无论我们的身体有多么差，哪怕是明天去死，我们也要保持好心情，好好行善去恶。
一定要学习传统文化，依教奉行，接受佛菩萨的教诲。要相信自己，相信善的力量，相信佛菩萨一定会救我们出离苦海的。
我们只要从因上做好，其它的则交给时间。一定会好的。你唯一要做的就是坚持，坚持，在坚持。
在这里我祝你的身体早日康复，也祝全天下的遗精的朋友都能够早日康复，南无阿弥陀佛，南无观士音菩萨。

。。。 。频率如何？是否有进行过 防遗措施？？是否有看过医生？

戒了六年？

专论十：顽固性遗精论治。http://tieba.baidu.com/p/2724050006
专论十一：顽固性遗精论治二http://tieba.baidu.com/p/2938656697
专论十二：顽固性遗精论治三http://tieba.baidu.com/p/3321896500
朋友，不要放弃希望，坚持下去一定会看到希望的

兄弟，加油啊。我们与你一同在路上。

我也是两年了，滑精两天一次，戒色养生修心行善吧

朋友不要灰心，不要放弃，你的情绪我感同身受，我也频遗两年多了，那种生不如死的感觉我能体会。
那种虚度光阴，浪费时间，却又无能为力的感觉我也有，
但是时间不能回到从前，我们也不能回到过去，这辈子种下了这么深重的罪孽，我们无论如何一定要偿还干净，
现在，我们唯一能做的，只能是抛开所有悲哀的情绪，放下一切过往的种种念头，摒弃掉一切可能使我们无法向前的负面影响，身体力行的去做可以积德的事，吧友们的嘱咐和建议给你的方法不管怎样，都要去尝试，都要去落到实处，一点点的扭转既定的命运。把这种哀莫大于心死，强烈的不甘情绪慢慢的融入进我们的身体里，哪怕今生今世我只能干成一件事，只做得了一件事，那就是戒色，只剩下一个念头，唯一的执着，那就是戒色，希望你不要万念俱焚，好好活下去。

楼主，看你怎么久都没好，肯定没有改变生活规律，上面下面的资料反复看记在心里，要求一件事，先付出，行善修心帮助吧友发漂流瓶都可以，学会关心父母身边人，正气是天道！第二个链接有行善注意事项，仔细看，要改变自己的生活，找自己的毛病

戒色过程频繁遗精要行善积德，忏悔改过，为什么断除了sy后还有遗精缠着我们呢，是因为果报，sy虽然断了，但是淫邪留下的果报没有断啊，所以一定要行善改过，多学习戒色知识，多看戒色精平贴学习，从而帮助别的吧友，还有要诚心忏悔自己以前做过的大大小小违背良心的事，无论大小，甚至是坏的思想，都要忏悔，升起感恩心，善心，可以读地藏经或大悲咒，读的时候要诚心，不要想这个想那个的，要怀着忏悔之心去读，注意饮食起居，早睡早起，慎吃五辛，运动适当不要过度出大汗，少吃肉，睡前不要喝太多水，被子不要太重，睡姿吉祥卧，固肾功有用就做，没有用就别做。还有就是不能意淫，念起立断，我再说说心态，不要身体一有气色不遗精就骄傲自大，更不要一遗精就怨天尤人的，不要生闷气，不要因为小事生闷气，心胸狭窄，心胸要放开，接受以前不能接受的一些事。不要骄傲，不要不遗精了就一心想着逆袭与恢复，不要和别人攀比，和别人比就是自讨苦吃，心态和作息习惯都是和遗精息息相关的，特别是心态！！！把这个贴看了，看看讲的是不是跟你一样http://tieba.baidu.com/p/4976112533?share=9105&fr=share&see_lz=0