鬼宝好样的！
第三天加油!

各位抱歉啊，最近太忙了,来留言不是在深夜就是零晨,哎,工作的压力学习的压力…
前三天过去了,我完成得不好,只有第二天是完全不吃的,这样效果势必大打折扣。
我会继续努力的,也谢谢姐妹们的积极和热情，相信我们很快就要蜕变了�

追梦你好,我觉得吧节食是王道,而且要有恒心的节食。我们都是用21天减肥法的,你可以尝试哦

前三天我没有完成好,只有中间一天绝食,前后两天都吃了早点,纠结。念在正处生理期,暂且就不重新绝食三天了，按照进度下去吧…

本来以为逛街不仅算是运动,而且每试穿衣服都会提醒自己要减肥,很不错。殊不知，逛街一路上会途经多少美食小摊小店,那个叫难受啊…
可是呆家里又怕脂肪堆积,太矛盾了

我是第一次21天,好难做到。
太佩服静静了。
我还没称过,不知离我的十斤目标还有多远。
上帝啊，至少让我瘦五斤也好啊…
盼星星盼月亮盼着我能穿上小号衣服的那一天�

现在胃里恶心难受…太难受了…

早上喝了绿豆汤
中午吃了煮萝卜
下午居然吃了小蛋糕...还有几片水果
晚上......半个柚子......450g酸奶。
我.....熬夜来了�

今天该打！

15号可能要拍照，我还剩4天可以一拼！
这4天远离油、糖、肉、面，请大家监督我！

我不能放弃减肥...不能放弃不能放弃不能放弃......

我也很喜欢拍照，我也很喜欢穿漂亮的衣服555555
我不要这样的肉肉......
我这贪吃的猪T_T

姐妹们都很努力哦~我有点汗颜…
话说这几天忙疯了,请允许我消失一下下…�