减肥又得从头来【绵阳吧】

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本来前两天还坚持的好好的，结果昨晚一顿饭局害我白饿了两天，算了，今天再次开始吧！
这次能推的饭局坚决推！严格执行�

送TA礼物

1楼2008-10-04 18:42回复

哦，我以为你从头部减�

2楼2008-10-04 18:53

不感兴趣

开通SVIP免广告

哎，是不是哦，你怎么减的，运动，还是其他�

3楼2008-10-04 23:54

难道你经常从新开始？

IP属地:四川

4楼2008-10-04 23:56

早饭和午饭一定不能缺了,特别是早饭,不然久了身体也许会出毛病.下午六点以后可以不吃东西,实在饿了的话,吃两片全麦面包.其实在无副作用的前提下最有效的减脂方法还是有氧运动.

5楼2008-10-05 02:19

俺每天两次普拉提

6楼2008-10-05 09:57

啥是普拉提？

7楼2008-10-05 09:58

就是和瑜伽差不多，但是比瑜伽效果还好的一套运动！

8楼2008-10-05 10:08

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