怎么调理宫寒不孕？

结婚五年，跟老公早就没有了以前那种恋爱的感觉了，皮肤松弛暗黄，精神恍惚，月经也忽多忽少，这次都快半年没来了，和老公的房事也越来越勉强，以前事后还会抱着我对我说情话，可是夫妻生活不和谐后他连做都懒得做，更别提说爱我！我也知道现在年老色衰很难满足老公的需求，好几次我都看到他偷偷的聊陌陌，说实话我自己也记不起有多久没达到身心愉快的感觉。