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回复：08年10月4日开始【无糖交替减肥】，一起来监督吧！

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是不是真的那样快，其实我不奢望有你们那么快，我只希望我能在年前瘦到100
793楼2008-10-16 13:58
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    小绝第一周也瘦了四斤吧~

     恩，坚持下去我第一周肯定也能瘦个几斤滴
    794楼2008-10-16 13:59
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      坚持下去就能啦，关键要管好自己的嘴~~~
      795楼2008-10-16 13:59
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        第一周是不是不可以吃糖和淀
        796楼2008-10-16 14:00
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          以后你们就叫我点点，我明天就开
          798楼2008-10-16 14:01
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            第一周可以啊，但是不要和蛋白质类食品混吃~
            就是说如果你那天吃淀粉类，也就是米饭那些就千万不要吃肉类蛋类，奶类~
            反之~水果啊，糖类最好都少吃~
            800楼2008-10-16 14:02
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              可是，你们饿了可以吃水果，可是我很怕酸，不知可以用什么代
              802楼2008-10-16 14:03
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                小绝现在多少斤啦
                803楼2008-10-16 14:03
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                  2026-06-14 05:39:08
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                  我都没吃水果噢~今天第三天，只吃过一颗提
                  804楼2008-10-16 14:04
                  回复
                    我是湖南人，我还有个不好的习惯，喜欢吃槟榔，槟榔也很甜，是不是也要戒呀
                    806楼2008-10-16 14:06
                    回复
                      哈哈，点点也是湖南人噢~老乡啊@@不管减不减肥
                       槟榔都少吃吧~
                      807楼2008-10-16 14:08
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                        是啊，我叔叔就是吃槟榔吃的牙齿现在特别不好，一点酸都不能吃，每天要吃一大包槟榔~
                        809楼2008-10-16 14:13
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                          好吧，为了自己，我豁出去了，不过 我还是有点担心，因为我的朋友和家人，看了我太多的减肥了，甚至我老公说如果我减到110斤，他就买个钻戒给我，哎，我只能望钻止渴
                          810楼2008-10-16 14:14
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                            美美们，听你门的我去买优酸乳了，准备明天开始和肥肉决斗
                            811楼2008-10-16 14:20
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                              2026-06-14 05:33:08
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                              吃肉的时候也不能喝牛奶噢
                              812楼2008-10-16 14:23
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