这些在学校,应该不会难执行吧...都是比较简单的

我去市场喽,大步走去,做做运动也好,回来见...

我拉完回来了...........好顺畅啊, 哈哈哈........

难道真的是紫菜的原因? 我昨天除了饭和馒头, 就只吃了紫菜了.......吃那么少还拉那么多............

我决定每天都吃紫菜啦.

不吃主食会BM吗？我每天要吃了早饭才能bb的，怕bm呢，因为长痘

好烦啊，还要等2周 才能重新开始.....

玛丽姐,我每天上班的第一件事情就是看你更新记录呀...加油哦~

今天小降零点五斤  亏我昨天饿得跟鬼一样  难道因为没跑步?

玛丽姐真幸福,每天都定时BB,,,,我就没有呀...很难受的说...所以说,我的胖估计是因为BM引起的,有什么办法解决呢???~>~

BM啊.............

吃紫菜......呵呵, 不知道啊.........

因为我不大会有这个苦恼, 所以真的不知道撒~~

小葵子, 你不想活啦, 又想掉几斤, 要命的~~

哈哈...........百度抽筋, 别跟它一般见识......

你想说啥的?

我好饿啊, 饿啊, 饿啊, ............

我明天不想开始无糖, 小绝, 我等你吧........

对了, 你们每天早上起床就灌一大杯温的淡盐水下去吧, 促进肠胃蠕动, 有助BB的. 我现在就天天喝.

我这两天都是喝淡盐水