运动起来运动起来运动起来

不会吧。级别这样高。
睡觉的时候要保证卧室里的通风。空气流通最为重要。只要卧室里面空气新鲜，睡眠的质量才可以最好。这保证了你才不会这样想睡觉。
我怀疑你是不是一直居住在地下室里面？是的话应该马上搬家，那地方没有阳气，你身体肯定阳气不足啊。没病也会住出病来。
若不是，你卧室记得空气流通吧。最好里面放几盆吊兰和白鹤芋的，净化房间里的空气。
若是错了，那上传舌相吧。不管你是忽悠还是怎么的，本人还是胡言乱语了。。。

发个舌苔我看看

回复里没看到图片发送的地方，直接发楼里了，咽喉长期有痰，而且早上会有血腥味的感觉，喉咙里有时候会有血丝

缺钙

肝郁了吧！看看你的指甲盖，手掌心！

先升压、抗酸，后除湿。

左右手都上

化验指标如何？如都正常。
鹿角片15 肉桂10 附片（先)12 巴戟天15 生杜仲9 桑寄生15
枸杞子12 补骨脂15 菟丝子30 仙灵脾15 夜交藤30 制黄精30
桑白皮15 冬桑叶15 桑葚子15 紫丹参40 芦根30
莱菔子20 皂角刺20 炒麦芽30

月牙白代表精力，你这个就大拇指还有了明显是精力不足啊！

非常不足，都没血了