太极拳本是道家修道成仙的一种练法，技击其实只是其中之一种”衍生品”。
中国武术目的本来就不是单纯为了技击。看看武术知名的门派，如少林，武当，峨眉，青城等同时也是宗教派别。他们练武术主要目的是为了达到天人合一的境界，了解自己和宇宙，而非格斗竞技。武术和打坐，气功是一样，都是为了从身体到精神的修炼。
在国外，特别是东方国家的武术如，韩国跆拳道，日本柔道，空手道等，都有一个”道”字，他们都相信从武而入道。只是物质和利益在上现代社会，已经很少人崇尚精神的修炼，很少有人去了解武术里面的”道”了。更多的把武术变成比赛竞技的项目。
张三丰，达摩等人在发明武术的时候从来就没有想到后人把它变成杀人的拳法，就如炼丹修道的人发明了火药从来都没想到现在的人用来制造杀人的武器。
从太极两字本包含了宇宙的规律，如果学太极不去了解解释宇宙规律的阴阳八卦，如果不以修道修身为目的，一味追求技击，那是舍本逐末，不得太极之法。